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高崎市・前橋市の賃貸・不動産【株式会社三幸】スタッフブログ > workout 🏋🏼‍♂️#8

スタッフブログ

2018/05/03

workout 🏋🏼‍♂️#8

スタッフ(男性、28歳、入社:4年目)

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

#ひとつの熟孝より3つの即決
#考えてる暇があったら筋トレ
#インプット→アウトプットの繰り返し
#習慣化する
#トレーニング後のいきなりステーキ
#ベンチプレス
#ケーブルフライ
#スクワット
#プランク
#サイドクランチ
#ツイストクランチ
#インナーマッスル
#gym
#fitness
#workout

 

 
 

 

 

Bump Up Takasaki
高崎市東貝沢町1-17-8 アルファビル高崎 3F

 

 
 

 

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