スタッフブログ
2018/04/28
朝食にホノルルコーヒーのコナコーヒークリームパンケーキを頂いております🥞 甘さ控えめのコーヒークリームと中のバニラアイスクリームが奏でるハーモニー♪ ハワイアンなパンケーキに癒される休日✨ ホノルルコーヒー http://honolulucoffee.co.jp #ホノルルコーヒー #パン...続きを見る
2018/04/26
#バーニャカウダ #鴨ロース #アーリオオーリオ #アヒージョ #グラニータ Missa Marina TRATTORIA トラットリア ミッサマリーナ 高崎市上並榎町320-4 http://missa-marina.com...続きを見る
2018/04/25
#フルスクワット #スプリットランジ #ブルガリアンスクワット #デッドリフト #ケーブルアダクション #プランク #ツイストクランチ #バックキック #ヒップリフト #マッサージ #習慣化する #ポジティブ思考 #筋トレ #gym #fitness #workout Bump Up Takasaki...続きを見る
2018/04/20
#上腕二頭筋の筋トレ #ベンチプレス #インクラインダンベルプレス #ケーブルフライ #アームカール #レップスカール #キックバック #プルダウン #体脂肪率16.5%→12.8% #皮下脂肪順調に落ちてる #肉体年齢18歳 #筋トレで血糖値下げる #健康維持 #gym #fitness #workout Bump...続きを見る
2018/04/20
【ウィズ】の物件情報です(*´∨`*) 駐車場1台無料!高崎問屋町駅徒歩17分! 102号室はウォークインクローゼットあります✨ ベルク・マツモトキヨシまで徒歩10分以内買い物便利です! 写真を見て気になりましたら、株式会社三幸(TEL:027-328-3001)へお問い合わせください! ご連絡お待ちして...続きを見る
2018/04/15
Bump Up Takasaki #スクワット #ブルガリアンスクワット #ランジ #プランク #ダイアゴナル #リバースクランチ #バックエクステンション #インナーマッスル #gym #training #fitness #考えてる暇があったらさっさと始めちゃう #始めちゃってやりながら修正していく #思い立ってか...続きを見る
2018/04/13
【グラティア上中居E201】の物件情報です(*´∨`*) 築浅物件!! 追い炊き、システムキッチンなどの設備充実✨✨ 写真を見て気になりましたら、株式会社三幸(TEL:027-328-3001)へお問い合わせください! ご連絡お待ちしております(`・ω・´)★...続きを見る
2018/04/10
#プッシュアップ #ベンチプレス #ケーブルフライ #アームカール #アップライトローイング #ディップス #bumpuptakasaki #gym #training #fitness #恥ずかしげもなく醜態をさらしてますが #全てはキレイな体をつくるため #夏までに頑張ります🏋🏼...続きを見る
2018/04/07
【シャルマンハイムB102】の物件情報です(◍•ᴗ•◍) 2DK→1LDKにリフォーム済み! シェルフリー付きのお部屋で駐車場2台無料✨ 写真を見て気になりましたら、株式会社三幸(TEL:027-310-1031)へお問い合わせください! ご連絡お待ちしております😄 **三幸HPはこちら*...続きを見る
2018/04/06
#Bump Up Takasaki #プランク #ランジ #プルダウン #ブルガリアンスクワット #インナーマッスル #有酸素運動 #gym #training #fitness...続きを見る